Si vous vous adonnez aux sports qui se pratiquent sur le sol, il est préférable d’avoir un tapis de gym. Que ce soit du fitness ou du yoga, le tapis est un accessoire indispensable. Nous allons vous présenter dans cet article les avantages de son utilisation et aussi, vous pourrez découvrir dans la deuxième partie les différents types de tapis.
Les particularités du tapis de gym.
Si votre coach sportif vous recommande de prendre un tapis de gym, c’est qu’il a bien des raisons. Vous pouvez parfaitement prendre une couette épaisse ou un matelas de camping, seulement, le confort ne sera pas le même. Lors de la pratique, vous allez surement transpirer et le matelas ou la couette va surement retenir les transpirations, ce qui n’est pas le cas du tapis de gym. Il a été spécialement conçu pour ne pas retenir la transpiration et vous serez bien à l’aise même avec les sueurs. Le tapis de gym possède également la particularité de ne pas glisser. Son côté nervuré permet un maintien parfait au sol, ce qui vous apportera un optimum de sécurité. Le tapis de gym est léger et ne demande pas beaucoup d’espace pour le rangement. Vous pouvez le glisser dans votre sac et l’emporter avec vous lors de vos séances dans les salles de sport.
Les différents types de tapis.
Dans le rayon de tapis de gym, vous pouvez voir un large choix se déclinant sur les coloris, les épaisseurs et les différentes fonctionnalités. Vous devez prendre en compte le sport que vous pratiquez et vos besoins pour la sélection. Que vous soyez amateur ou professionnel, les fabricants ont des modèles qui peuvent vous convenir. Vous pouvez prendre des nattes de fitness pliables. Ceux-ci ont la particularité d’être légers, facile à ranger et à conserver. Dans la gamme des tapis, vous pouvez également tomber sur les tapis avec antidérapants. Si vous faites quelques abdominaux ou quelques exercices de fessiers dans votre salle de bain, ce sont ces tapis de gym avec côté dérapant que vous devez prendre. Le modèle lavable dispose d’une mousse résistante et antidéchirement et vous pouvez le prendre pour faire du sport à domicile. Il existe également des tapis spécialement conçus pour les enfants. Ceux-ci visent à accroître la motricité et la coordination. Peu importe le tapis de gym que vous prenez, il vous apportera toujours confort et sécurité.